行程安排

第1天：太原 - 拉萨

• 行程：太原机场集合，自行前往迎泽大街火车站，乘坐火车硬卧前往拉萨。
• 用餐：敬请自理。
• 住宿：火车上。
• 特别说明：
  • 青藏铁路进/出藏火车票紧张，不接受指定车次/车厢/铺位要求。
  • 旅行社首选Z21次直达火车进藏，如遇特殊情况则自动更改为中转车次。
  • 地级市客人需注意乘坐火车来太原的时间，以免影响订去西藏的火车票。
• 温馨提示：
  • 火车时间较长，请提前准备食品。
  • 需持有效二代身份证原件进行网络信息采集实名验证。
  • 火车票票面多数为北京西站始发，具体取票方式以工作人员通知为准。

第2天：火车上（途经兰州、西宁）

• 行程：全天火车上，欣赏青藏铁路沿线风光。
• 用餐：敬请自理。
• 住宿：火车上。
• 温馨提示：列车从西宁开始实行弥漫式供氧。

第3天：抵达拉萨

• 行程：抵达拉萨，接站后送入住酒店休息。
• 用餐：早餐（酒店赠送），中晚餐自理。
• 住宿：拉萨当地酒店。
• 重要提示：
  • 接送服务为拼车方式，若有等待敬请谅解。
  • 接团导游会在晚上22:00前通知第二天行程及出发时间。
• 温馨提示：
  • 拉萨海拔较高，需适应高原气候。
  • 第一晚免费升级供氧酒店或提供制氧机。

第4天：拉萨 - 巴松措 - 林芝

• 行程：
  • 早餐后乘车前往巴松措风景区。
  • 游览巴松措，车览尼洋河风光带。
  • 乘车赴林芝，享用特色石锅鸡晚餐。
• 用餐：三餐均包含。
• 住宿：林芝八一镇酒店。
• 温馨提示：
  • 沿途湖光山色绝美，但车程较长，请备好晕车药品及零食。
  • 林芝多雨，请备好雨具。

第5天：林芝 - 雅尼湿地公园 - 雅鲁藏布大峡谷 - 林芝

• 行程：
  • 早餐后乘车前往雅尼湿地公园。
  • 游览雅鲁藏布大峡谷，观南迦巴瓦峰。
  • 返回八一镇入住。
• 用餐：三餐均包含。
• 住宿：林芝八一镇酒店。
• 温馨提示：
  • 大峡谷景区内观光车为循环班车，请携带好随身物品。
  • 苯日神山门票为套票，放弃任一景点不退费。

第6天：林芝 - 卡定沟/桃花沟 - 西藏民俗村 - 拉萨

• 行程：
  • 早餐后乘车返回拉萨，沿途欣赏尼洋河风光。
  • 参观桃花沟或卡定沟。
  • 参观西藏特色藏家村寨，享用藏式晚餐。
• 用餐：三餐均包含。
• 住宿：拉萨当地酒店。
• 温馨提示：
  • 桃花沟游览时间受气温影响，具体以实际情况为准。
  • 藏家村寨可品尝青稞酒、糌粑等特色美食。

第7天：拉萨 - 岗巴拉山 - 羊卓雍措 - 拉萨

• 行程：
  • 早餐后乘车前往岗巴拉山。
  • 游览羊卓雍措，参观唐卡文化馆、藏医药文化博览中心。
  • 返回拉萨。
• 用餐：三餐均包含。
• 住宿：拉萨当地酒店。
• 温馨提示：
  • 冈巴拉山上可拍照，但请先讲好价格。
  • 路上用餐条件艰苦，请做好心理准备。

第8天：拉萨市内游

• 行程：
  • 游览布达拉宫、大昭寺、八廓街、药王山观景台、扎基寺。
• 用餐：早中餐包含，晚餐自理。
• 住宿：拉萨当地酒店。
• 温馨提示：
  • 布达拉宫需提前预约，参观时间由管理处批准。
  • 寺庙内禁止拍照、戴帽子、戴墨镜。
  • 请穿着得体，避免穿着暴露或拖鞋。

第9天：拉萨 - 太原/石家庄北/北京西

• 行程：
  • 早餐后根据返程安排集合送团，乘坐火车硬卧或飞机返回。
• 用餐：早餐包含，中晚餐自理。
• 住宿：火车上或家中。
• 特别说明：
  • 火车返程首选Z22次直达，如遇特殊情况则自动更改为中转车次。
  • 飞机返程需提前到达机场，自行办理登机手续。
• 温馨提示：
  • 退房前请仔细整理行李，不要遗漏物品。
  • 如回程交通较早，早餐视酒店开餐情况而定。

第10天：火车上

• 行程：火车行驶途中，参观高原风光。
• 用餐：敬请自理。
• 住宿：火车上。

第11天：抵达太原

• 行程：火车抵达太原/石家庄北/北京西，结束愉快旅程。
• 用餐：敬请自理。
• 住宿：家中。

费用说明

费用包含：

1. 交通：太原—拉萨—太原往返空调火车硬卧（直达或中转），只保证出团，不保证车次及铺位。
2. 住宿：5晚精选舒适型商务标准间，首晚升级携程四钻有氧酒店。
3. 用餐：含6早9正，特色餐打包预订不吃不退。
4. 门票：景点首道大门票及必付区间车。
5. 导服：当地持证优秀导游服务（16人以下无导游，安排司机兼向导）。
6. 保险：旅游意外险最高保额为20万元。
7. 用车：当地车型根据人数而定，保证每人一正座。
8. 购物：全程2个购物店+1个景中店民俗村（自愿消费）。

费用不含：

1. 单房差：单人入住须补房差。
2. 保险：不含高旅游人身意外保险、航空险等。
3. 升级舱位、酒店、房型等产生的差价。
4. 儿童不占床费用，门票需根据身高在景区门口自行购买。
5. 行程中未提到的其它费用，如特殊门票、观光车、电瓶车等。
6. 因不可抗力导致的额外费用。
7. 个人消费，如酒店内洗衣、电话、传真等。
8. 自费项目费用（全程0自费，但市内租用耳机等费用自理）。

预订须知

• 交通：合同一经签订且付全款，团队机票、列车票即为出票，因个人原因不能出行产生的损失需由个人负责。
• 住宿：按2人入住1间房核算，单男单女尽量安排拼房，不愿拼房需补齐单房差。
• 用餐：十人一桌，十菜一汤，人数不足十人时调整餐食分量。
• 游览：景点游览时间以当天实际为准，自理门票和当地导游推荐项目请自愿选择参加。
• 购物：购物自愿消费，绝无任何强制。
• 差价：如遇国家政策性调整门票、交通价格等，按调整后的实际价格结算。
• 出团通知：出团通知最晚于出团前1天发送。
• 意见反馈：请配合导游如实填写意见单。

请仔细阅读以上行程安排和费用说明，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，并遵守各项规定和温馨提示，确保旅途愉快且安全。

山西旅行社-推荐线路预定须知，咨询：180-0351-4954